Tag: meredakan

Simak! 9 Cara Ampuh Mengatasi Nyeri Otot di Kaki Pasca Bermain Bulutangkis
3 min read
Science

Simak! 9 Cara Ampuh Mengatasi Nyeri Otot di Kaki Pasca Bermain Bulutangkis

2. Oleskan Es atau Dicelupkan dalam Air Dingin
3. Urut Dengan Lembut
Untuk meredakan nyeri otot di kaki setelah bermain bulutangkis, cobalah untuk mengoleskan es atau mencelupkan kaki Anda dalam air dingin. Es atau air dingin dapat membantu mengurangi peradangan pada area yang terkena. Anda juga dapat mengompres bagian yang sakit dengan es selama 15-20 menit beberapa kali sehari.

Cegah Rasa Tidak Nyaman Akibat Cacar Air dengan Mengonsumsi Tomat dan Makanan Lainnya
2 min read
Health

Cegah Rasa Tidak Nyaman Akibat Cacar Air dengan Mengonsumsi Tomat dan Makanan Lainnya

Cacar air adalah penyakit yang umum terjadi pada anak-anak. Dalam beberapa kasus, gejalanya dapat cukup mengganggu bagi penderitanya. Namun, berita baiknya adalah, ada beberapa makanan yang dapat membantu meredakan gejala cacar air. Salah satunya adalah tomat.