3 min read
Health

Menjaga Kesehatan Lansia dengan Menu Jus Buatan Sendiri yang Kuatkan Tubuh

Jus buatan sendiri adalah cara yang praktis dan sehat untuk menjaga stamina dan menguatkan daya tahan tubuh, terutama bagi lansia. Dengan mengkonsumsi jus yang dibuat sendiri, lansia dapat memenuhi kebutuhan nutrisi harian mereka dengan mudah dan tanpa harus mengeluarkan biaya yang banyak.

2 min read
Health

Jus Buah Naga Tanpa Gula: Solusi Ampuh Menurunkan Berat Badan

Buah naga telah menjadi buah yang semakin populer belakangan ini. Bukan hanya karena rasa segarnya yang enak, namun juga karena kandungan nutrisinya yang bermanfaat bagi kesehatan. Salah satu cara untuk menikmati manfaat buah naga adalah dengan membuat jus tanpa tambahan gula. Berikut adalah 5 manfaat minum jus buah naga tanpa gula: