Kementerian Kesehatan telah mengeluarkan tabel yang menunjukkan batas konsumsi gula harian untuk mencegah risiko terkena diabetes. Tabel ini akan membantu masyarakat untuk menjaga kadar gula darah normal sesuai dengan usia mereka.
Vitamin D dikenal sebagai vitamin yang penting bagi kesehatan tulang. Namun, tahukah Anda bahwa vitamin D juga memiliki manfaat lain yang sangat penting bagi tubuh? Dalam artikel ini, kami akan mengungkapkan beberapa hal yang terjadi pada tubuh saat mengonsumsi vitamin D setiap hari.
Meningkatnya Risiko Penyakit Jantung dan Tekanan Darah Tinggi
Mengonsumsi garam pada makanan telah menjadi kebiasaan yang umum di masyarakat. Namun, tidak banyak yang menyadari bahaya dari mengonsumsi garam berlebihan. Terlebih lagi, kurangnya pemahaman akan dampak negatifnya terhadap ginjal dan kesehatan secara umum. Artikel ini akan mengungkapkan potensi bahaya yang ada.
Semakin berkembangnya era modern, kehidupan masyarakat semakin sibuk dan serba cepat. Di tengah kepadatan aktivitas, kebiasaan konsumsi makanan cepat saji atau junk food menjadi marak. Namun, tahukah kita bahwa hal ini dapat berdampak negatif terhadap kesehatan?
